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Viele leiden unter Übergewicht, gerade durch unsere fast food und Mediengesellschaft fehlt vielen die erforderliche Bewegung und eine gesunde Ernährung. Da wird dann hin und wieder mal eine Diät probiert, aber ob Schlank im Schlaf, Glyx-Diät oder Kohlsuppendiät, bei allen Diäten trifft eigentlich das Gleiche zu, nur wenn mit der Diät auch eine Ernährungsumstellung erfolgt und man sich ausreichend bewegt, kann man auch erfolgreich abnehmen..